骨質(zhì)疏松癥是一種常見(jiàn)的全身性骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨礦物質(zhì)含量低下、骨結(jié)構(gòu)破壞、骨強(qiáng)度降低和易發(fā)生骨折。

骨質(zhì)疏松癥在中老年人群中尤為普遍。在早期，骨質(zhì)疏松可能沒(méi)有任何癥狀。然而，隨著疾病的進(jìn)展，可能會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：腰背痛或骨關(guān)節(jié)疼痛，身高縮短、駝背、骨折（尤其是髖部、脊柱和腕部骨折，90%的骨折都是在跌倒后發(fā)生的）。

骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病與多種因素有關(guān)，包括年齡、性別、遺傳、飲食、生活習(xí)慣和身體狀況等。

隨著年齡增長(zhǎng)，骨密度會(huì)逐漸減少，骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)逐漸增加；

女性在絕經(jīng)期后，雌激素水平會(huì)下降，這可能會(huì)導(dǎo)致骨密度減少；

如果家族中有人患有骨質(zhì)疏松癥，那么你可能會(huì)有更高的風(fēng)險(xiǎn)患上骨質(zhì)疏松癥；

不良生活習(xí)慣如吸煙、過(guò)度飲酒和缺乏運(yùn)動(dòng)等，都會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防骨質(zhì)疏松非常重要，尤其是中老年人群。預(yù)防的關(guān)鍵在于骨量積累的保持、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足的光照和避免不良生活習(xí)慣。早期干預(yù)骨質(zhì)疏松，還可以最大程度避免骨折發(fā)生。